【あさイチ】焼きとうもろこしご飯のレシピを黄川田としえさんが紹介!

とうもろこしご飯 あさイチ
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2024年7月9日放送のあさイチ”みんなゴハンだよ”では、「焼きとうもろこしご飯」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、料理家の黄川田としえさんです。

早速、「焼きとうもろこしご飯」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「焼きとうもろこしご飯」のレシピ(2人分)

旬のとうもろこしをたっぷり使ってつくるまぜご飯「とうもろこしご飯」、夏休みのランチにもおすすめのワンプレートメニューです。

焼きとうもろこしご飯の材料

  • とうもろこし:1本
  • サラダ油:小さじ2
  • 塩:少々
  • しょうゆ:大さじ1
  • ご飯(温かいもの):250グラム
  • 黒こしょう(粗びき):適量

焼きとうもろこしご飯の作り方

  1. とうもろこしは、皮をむいて、包丁を使って、実をそぎ落とします。
  • 実をそぎ落とす時は、とうもろこしを半分に折り、芯と身の間に包丁を入れ、包丁を前後に動かしながらそぎ落とします。
  1. フライパンにサラダ油をひき、中火で温め、とうもろこしの実を入れて、軽く塩をして、色が鮮やかになるまで炒めます。
  2. 色が鮮やかになれば、しょうゆを鍋肌から加え、とうもろこしの実にしょうゆをからませるように炒めます。
  3. 全体にしょうゆがからんで、焦げて香ばしい香りがしてきたら、火を止め、ご飯を加え、混ぜます。
  • 火を止め。フライパンにご飯を加えて、混ぜるのがポイントです。
  • 香ばしい汁もご飯に吸わせます。
  1. 器に盛り付け、黒こしょうをかければ、出来上がりです。

この日放送されたレシピ

この日紹介されたレシピ
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、「焼きとうもろこしご飯」料理家の黄川田としえさんのレシピでした。

食欲が落ちた時にも、とうもろこしで糖分を補給できるので良いですね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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