【あさイチ】あさりとキャベツの和風パスタのレシピを寺田心さんが紹介!

和風パスタ あさイチ
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2024年7月24日放送のあさイチ”みんなゴハンだよ”では、「あさりとキャベツの和風パスタ」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、俳優の寺田心さんです。

早速、「あさりとキャベツの和風パスタ」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「あさりとキャベツの和風パスタ」のレシピ(2人分)

簡単で夏休みのランチにおすすめ、しょうゆベースの「あさりとキャベツの和風パスタ」、キャベツの甘みとあさりのうま味がギュッと詰まったパスタです。

あさりとキャベツの和風パスタの材料

  • キャベツ:200グラム
  • オリーブ油:大さじ2
    おろしにんにく(チューブ):5グラム
    赤とうがらし(種を除く):1本分
  • ベーコン(厚切り):50グラム(7〜8mm幅の棒状)
  • あさりの水煮(缶詰):1缶(約130グラム)
  • スパゲッティ:160グラム
    ※塩分1%の湯で表示時間より1分間短くゆでる。
  • 調味料
    しょうゆ:大さじ1
    黒こしょう(粗びき):適量
  • 桜えび(乾):10グラム

あさりとキャベツの和風パスタの作り方

  1. キャベツは、一口大のザク切りにします。
  2. フライパンにオリーブ油をひき、中火で加熱し、おろしにんにく、赤とうがらしを入れて、香りを立たせます。
  • 油がはねるので、注意してください。
  1. 香りが立てば、ベーコンを加えて、色づくように炒めます。
  2. ベーコンに良い色がつけば、キャベツを加えて、炒めます。
  3. キャベツがしんなりとしたら、あさりの水煮を汁ごと加え、全体に炒め合わせます。
  • 缶汁も加えて、うま味をアップします。
  1. 全体に絡んだら、ゆでたスパゲッティを加えて、絡めます。
  2. スパゲッティが絡んだら、しょうゆを加えて、絡め、桜えびを加え、サッと炒め合わせます。
  • 桜えびで、食感と香りをプラスします。
  1. 桜えびの香りが立てば、皿に盛り付け、黒こしょうをかければ、出来上がりです。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、「あさりとキャベツの和風パスタ」俳優の寺田心さんのレシピでした。

お昼ご飯にも簡単につくれるので、良いですね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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