【あさイチ kirakiraキッチン】トマトといかのセート風のレシピを秋元さくらさんが紹介!

トマト あさイチ
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2024年5月28日放送のあさイチ”kirakiraキッチン”では、絶品トマト料理「トマトといかのセート風」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、フランス料理「モルソー」オーナーシェフの秋元さくらさんです。

早速、「トマトといかのセート風」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「トマトといかのセート風」のレシピ(2人分)

トマトといかを使った煮込み料理「トマトといかのセート風」、フライパンひとつでお手軽につくれます。

トマトといかのセート風の材料

  • サラダ油:大さじ1
  • にんにく:2かけ(みじん切り)
  • アンチョビ:1枚(みじん切り)
  • たまねぎ:1/2個(みじん切り)
  • 塩:ひとつまみ
  • いか:2はい
    いかの足:5mm幅に刻みます
    ※白身魚、冷凍のえびやシーフードミックスでもOKです。
    いかの胴:皮はひかずに輪切りにします
  • 塩:2つまみ
  • 白ワイン:大さじ3
  • トマト:2個(角切り)
  • 水:100ml
  • バター:15グラム
  • サフランライス
    米:360ml
    水:330ml
    サフラン:0.2グラム(小さじ1/3)
    ※ターメリック(小さじ1/2)でもOKです。
    バター:10グラム
    塩:小さじ1/2
  • クレソン:適量

トマトといかのセート風の作り方

  1. フライパンにサラダ油をひき、にんにくを入れて、香りが出るようにじっくりと炒めます。
  2. 香りが立てば、アンチョビとたまねぎを加え、塩をして、炒めます。
  3. いかの足は、小さく刻み、胴は、輪切りにします。
  • いかの足は”だし”として使うためにしっかりと煮込み、胴は”具”として味わえるように、使い分けて、持ち味を発揮します。
  1. さらにいかの足を加え、たまねぎがしんなりとするまで炒めます。
  • いかの足を炒めることで、良いだしが出ます。
  1. 炊飯釜に米、水、サフランを入れて、10分ほど置き、バターと塩を加え、軽く混ぜ合わせ、普通に炊飯します。
  • 10分ほど置くことで、香りと色味が出てきます。
  1. たまねぎがしんなりとしたら、フライパンの端に寄せてスペースを空け、いかの胴と塩を入れて、あまり動かさないで、焼くようにして火を入れていきます。
  2. いかが白っぽくなってきたら、白ワインを加え、アルコールをとばして、うま味を凝縮させます。
  3. アルコールがとんだら、トマトと水を加え、フタをせずに中火で、10分ほど、トマトがクッタリするまで煮ます。
  4. 10分ほど煮込んだら、バターを加えて溶かしトロミをつけ、味を見て、塩で調えます。
  5. お皿にサフランライスを盛り、トマトといかの煮込みをかけ、彩りにクレソンを添えれば、出来上がりです。

この日放送されたレシピ

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は「トマトといかのセート風」フランス料理「モルソー」オーナーシェフの秋元さくらさんのレシピについてまとめました。

フライパンひとつで出来るのは嬉しい、いかも大好きなので作ってみます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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