【あさイチ】ザーサイとえのきだけのスープのレシピを小林まさみ・まさるさんが紹介!

ザーサイ あさイチ
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2024年9月17日放送のあさイチ”みんなゴハンだよ”では、「ザーサイとえのきだけのスープ」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、料理研究家の小林まさみ・まさるさんです。

早速、「ザーサイとえのきだけのスープ」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「ザーサイとえのきだけのスープ」のレシピ(2人分)

味付きのザーサイとえのきだけを使ってつくる「ザーサイとえのきだけのスープ」、みょうがをのせていただきます。

ザーサイとえのきだけのスープの材料

  • ザーサイ(味つき):30グラム
  • えのきだけ:1/3袋
  • みょうが:3個
  • だし:カップ2
    水:600ml
    昆布:3グラム
    煮干し:15グラム(頭とワタを除きます)
    ※一晩つけておきます。
    ※だしのもとでもOKです。
  • 塩:適量
    こしょう:適量

ザーサイとえのきだけのスープの作り方

  1. ザーサイは、細切りにします。
  2. えのきだけは、根元を除き、長さ半分に切り、ほぐします。
  3. みょうがは、縦半分に切り、薄切りにします。
  4. 一晩つけただしを鍋に入れて、弱火で沸かし、アクを除き、漉します。
  5. 漉しただし(カップ2)を鍋に入れて、強火で沸かし、ザーサイ、えのきだけを入れて、サッと煮ます。
  • 味付けは、ザーサイだけなので、味をみて、塩とこしょうで調えます。
  1. 器に盛り付け、みょうがをたっぷりと入れたら、出来上がりです。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、「ザーサイとえのきだけのスープ」料理研究家の小林まさみ・まさるさんのレシピでした。

ザーサイがあれば、簡単につくれるので嬉しいですね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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