2025年12月6日放送の関西テレビ「モモコのOH!ソレ!み~よ!」で、「レア風チンジャオロース丼」が紹介されました。
教えてくれたのは、小菜中華-YUÁN-の岩竹宏宣さんです。
早速、「レア風チンジャオロース丼」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。
「レア風チンジャオロース丼」のレシピ (2人分)
小菜中華-YUÁN-の「レア風チンジャオロース丼」をお家で手軽に再現します。
レア風チンジャオロース丼の材料
- 牛ステーキ肉:220グラム
- ピーマン:100グラム
- ご飯:2杯
- オイスターソース:小さじ1.5
- 濃口しょうゆ:小さじ1.5
- 水:小さじ1.5
- 酒:大さじ2/3
- 砂糖:小さじ1
- 水溶き片栗粉:適量
- 塩:少々
- にんにく:少々
- しょうが:少々
- 油:少々
レア風チンジャオロース丼の作り方
- ピーマンは、半分に切って種を取り、3mmの棒状に切ります。
- 牛ステーキ肉の重さの0.8%の塩で下味をつけ、5分置きます。
- 牛肉から出た水分をペーパーで拭きとります。
- 水分を拭き取ることで、臭みとり&うま味を閉じ込めます。
- 牛肉を油を引いたフライパンで焼き、両面に焼き色付け、アルミホイルで包み、6分間休ませます。
- 余熱で仕上げることで、口当たりの良い食感になります。
- 砂糖、酒、オイスターソース、濃口しょうゆ、水を混ぜ合わせ、特製ソースを作ります。
- 牛肉を焼いた同じフライパンで、ピーマンを炒め、しんなりしたら一度取り出します。
- 牛肉を焼いた油は、捨てずにそのまま使います。
- 同じフライパンに、しょうが、にんにく、ソース、水溶き片栗粉を合わせ、ピーマンを加えて強火で炒めます。
- 休ませていた牛肉を棒状に切ります。
- ご飯をどんぶりによそい、肉とピーマンの順番でのせたら出来上がりです。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
今回の料理は「レア風チンジャオロース丼」小菜中華-YUÁN-の岩竹宏宣さんのレシピでした。
これは絶対に美味しいです。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。


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