【モモコのオーソレミーヨ】西川家のトロトロポカポカ鍋のレシピを西川ヘレンさんが紹介!

寄せ鍋 オーソレミーヨ
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2025年12月13日放送の関西テレビ「モモコのOH!ソレ!み~よ!」で、「西川家のトロトロポカポカ鍋」が紹介されました。

教えてくれたのは、西川ヘレンさんです。

早速、「西川家のトロトロポカポカ鍋」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「西川家のトロトロポカポカ鍋」のレシピ (3〜4人分)

冬に食べたい「西川家のトロトロポカポカ鍋」です。

西川家のトロトロポカポカ鍋の材料

  • 豚バラ肉:150グラム
  • 長いも:250グラム
  • 明太子:100グラム
  • 白身魚:4切
  • サーモン:4切
  • えび:4尾
  • レタス:1/2玉
  • 木綿豆腐:1/2丁
  • ダシパック:お好み
  • みりん:適量
  • しょうゆ:適量
  • 塩:適量

西川家のトロトロポカポカ鍋の作り方

  1. 濃いめに取ったダシに、塩、みりん、しょうゆを合わせて、味を整えます。
  2. 長いもをすりおろします。
  • とろろを入れることで、トロトロ鍋になります。
  1. 長いも、明太子、木綿豆腐をスープに入れます。
  2. お好みの具材を入れます。
  • 魚介を入れると、うま味がUPします。
  1. 魚介に火が通ったら、仕上げにレタスを入れれば出来上がりです。
  • シメに、パスタ、チーズ、生クリームを入れると洋食風で楽しめます。
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回の料理は「西川家のトロトロポカポカ鍋」西川ヘレンさんのレシピでした。

寒い冬には、お鍋が最高です。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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