2025年12月27日放送の関西テレビ「モモコのOH!ソレ!み~よ!」和田明日香のあしたのレシピで「鶏むね肉のピカタ きのこソース」が紹介されました。
教えてくれたのは、料理家・食育インストラクターの和田明日香さんです。
早速、「鶏むね肉のピカタ きのこソース」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。
「鶏むね肉のピカタ きのこソース」レシピ(3〜4人分)
お弁当のおかずにもピッタリ、きのこたっぷりの「鶏むね肉のピカタ きのこソース」です。
鶏むね肉のピカタ きのこソースの材料
- 鶏むね肉:2枚
- しめじ:50グラム
- まいたけ:50グラム
- なめこ:1パック
- 卵:3個
- にんにく:1/2片
- オリーブオイル:大さじ2
- しょうゆ:大さじ1
- みりん:大さじ1
- バルサミコ酢:大さじ1
- 粉チーズ:大さじ4
- 塩:適量
- こしょう:適量
鶏むね肉のピカタ きのこソースの作り方
- 鶏むね肉は、削ぐように切ります。
- ピカタには、食べ応えが良いむね肉がピッタリです。
- 切った鶏むね肉に塩とこしょうで下味をつけます。
- 卵と粉チーズを混ぜ合わせます。
- 粉チーズで香ばしさ&鶏肉のぷりぷり感をアップします。
- 塩とにんにくを加えれば、衣の完成です。
- 鶏むね肉に衣を付け、揚げ焼きにします。
- 衣を2度漬けすることで、食べ応えがアップし、ふわふわに仕上がります。
- 焼き目がついたら、ピカタは出来上がり。
- 舞茸、しめじを炒め焼き色をつけ、焼き色がついたら、なめこを加えて、炒めます。
- なめこのぬるぬる感でソースにとろみが付きます。
- しょうゆ、みりん、バルサミコ酢を加えて、全体に絡めれば、ソースの完成です。
- ソースをピカタにかけたら出来上がりです。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
今回の料理は、料理家・食育インストラクターの和田明日香さんの「鶏むね肉のピカタ きのこソース」でした。
きのこがたっぷりのソース、ピカタも美味しいですよね。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。


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