【あさイチ】万能甘酢のレシピを満留邦子さんが紹介!

お酢 あさイチ
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2023年7月27日放送のあさイチ”みんなゴハンだよ”では、「万能甘酢」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、料理研究家・管理栄養士の満留邦子さんです。

早速、「万能甘酢」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「万能甘酢」のレシピ(つくりやすい分量)

いろんな料理にも使える「万能甘酢」、昆布だしにお酢と砂糖と塩を加えて、ひと煮立ちさせて冷ますだけで作れます。酢の物や野菜を漬けてピクルスに、いろんな使い方が出来ます。

万能甘酢の材料

  • 昆布:5グラム
  • 水:100ml
  • 砂糖:大さじ4
  • 米酢:100ml
  • 塩:小さじ1

万能甘酢の作り方

  1. 分量のお水に、切り込みを入れた昆布を浸し、1時間以上おきます。
  • 昆布のうま味がしっかりと出るように、昆布に切り込みを入れておきます。
  1. 1時間以上浸したら、お鍋に移し、砂糖、米酢、塩を加えて、中火で火にかけ、お鍋の周りの方がフツフツと煮立ち始めたら、弱火にして、約1分間、煮て、冷ませば、出来上がりです。
  • 冷蔵庫で約2週間、保存可能です。
  • 昆布は入れたままで大丈夫ですが、使いにくい場合は取り出してください。
  • 酢の物の場合は、一人分大さじ2杯を目安に使ってください。
  • 火を入れることで、昆布のうま味が出て、調味料としっかりとつながって、お酢の角がとれてやわらかい味わいになります。

参考:万能甘酢を使った酢の物の材料(2人分)

  • きゅうり:1本
  • わかめ(乾燥):3グラム
  • ちりめんじゃこ:大さじ1
  • 万能甘酢:大さじ4

この日放送されたレシピ

この日紹介されたレシピ
「万能甘酢の豚肉野菜炒め」はこちらです↓

【あさイチ】万能甘酢の豚肉野菜炒めのレシピを満留邦子さんが紹介!
2023年7月27日のNHK「あさイチ」今日の”みんなゴハンだよ”の料理は、「万能甘酢の豚肉野菜炒め」料理研究家・管理栄養士の満留邦子さんのレシピでした。作り方や材料、ポイントについてまとめています。
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、「万能甘酢」料理研究家・管理栄養士の満留邦子さんのレシピでした。

万能甘酢、早速つくります。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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