【よ〜いドンワンプレート料理】アジの中華風刺身の作り方を紹介!中田真平シェフのレシピ

鯵の刺身 よーいドン
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2023年5月15日放送のよ〜いドンのちゃちゃっとワンプレート、本日のメイン食材は”鯵(アジ)”、「アジの中華風刺身」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、中国菜 SHIN-PEIの中田真平オーナーシェフです。

早速、「アジの中華風刺身」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「アジの中華風刺身」のレシピ(2人分)

青魚のアジとポテトチップスを合わせた、「アジの中華風刺身」、ごま油と豆板醤で中華風に仕上げる、切って混ぜるだけの超簡単レシピです。

アジの中華風刺身の材料

  • アジ(刺身用):1枚
  • 新玉ねぎ:1/4個
  • 白ネギ(青い部分):少々
  • ポテトチップス(のりしお味):10グラム
  • しょうゆ:5グラム
  • ごま油:少々
  • 豆板醤:少々

アジの中華風刺身の作り方

  1. 新玉ねぎを薄くスライスして、そのまま水にさらしておきます。
  2. 白ネギの青い部分は、細長く切ります。
  3. 刺身用のアジは、薄くスライスします。
  4. 新玉ねぎの水気をキッチンペーパーで切り、ボウルに移します。
  5. アジ、細切りにしたネギを加え、しょうゆで味を調えたら、豆板醤を加えて和えます。
  • 豆板醤はお好みでOKです。
  1. さらにごま油を加え和えて、風味づけをして、最後にポテトチップス(のりしお味)を加えて軽く和え、お皿に盛り付けたら出来上がりです。
  • 青魚と海苔の相性は抜群です。
  • ポテトチップスは、パリパリ感を出したいので、手でバリバリ割って加えて和えます。

美味しいアジの見分け方

  • アジ1尾まるごとなら、目に輝き、張り、潤いがあれば鮮度が良い。
  • 切り身なら、真ん中の血合いが色鮮やかなものが新鮮。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は「アジの中華風刺身」についてまとめました。

これは一度試してみようと思いました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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