【よ〜いドンワンプレート料理】ホタテとザーサイのピリ辛和えのレシピを矢野宏明さんが紹介!

ホタテ よーいドン
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2023年8月7日放送のよ〜いドンのちゃちゃっとワンプレート、本日のメイン食材は” ホタテ”、「ホタテとザーサイのピリ辛和え」の作り方について紹介されました!

教えてくれたのは、「魚CHINA YO(うおチャイナ ヨウ)」料理長の矢野宏明さんです。

早速、「ホタテとザーサイのピリ辛和え」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。

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「ホタテとザーサイのピリ辛和え」のレシピ(2人分)

ピリッとした味わいでごはんがよく進む「ホタテとザーサイのピリ辛和え」、ごま油の香りが食欲をそそります。

ホタテとザーサイのピリ辛和えの材料

  • ホタテ(生食用):6個
  • ザーサイ:20グラム
  • 白ネギ:1/3本
  • 豆板醤:小さじ1/2
  • にんにく(チューブ):小さじ1/2
  • ごま油:大さじ1
  • しょうゆ:小さじ1/2
  • うま味調味料:ひとつまみ
  • 砂糖:ひとつまみ

ホタテとザーサイのピリ辛和えの作り方

  1. ホタテの貝柱の横についている、白くてかたい部分は取っておきます。
  2. 白ネギは、縦半分に切り、斜めの薄切りにします。
  3. ボウルに、ホタテと白ネギを入れ、豆板醤、にんにく、しょうゆ、砂糖、うま味調味料を加えます。
  4. 最後にザーサイを加えて、軽く混ぜ合わせます。
  5. 鍋にごま油を入れ、熱します。
  • 油から煙がしっかりと上がるまで、熱します。
  1. 熱したごま油を、ボウルのホタテと白ネギにかけて、混ぜます。
  • 熱した油をかけることで、香りが立ち、ホタテにも軽く火が通ります。
  • ザーサイからもしっかりと香りが出てきます。
  1. 全体に混ざれば、お皿に盛り付け、出来上がりです。

美味しいホタテの見分け方

  • 表面にツヤや透明感があるものは鮮度が良い。
  • ドリップが出ていないもの。
    ※鮮度が落ちると出やすくなります。

この日放送されたレシピ

この日紹介されたレシピ
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、メイン食材”ホタテ”を使った「ホタテとザーサイのピリ辛和え」「魚CHINA YO(うおチャイナ ヨウ)」料理長の矢野宏明さんのレシピでした。

ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにも相性がバツグンですね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

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